原先在時尚產業打滾，後來接觸肢體劇場開始了自我的身心探索，一路上從傳統的功夫到表演專門的現代舞技巧，最後找到了最貼近我的也是我喜歡的方式-現代瑜珈。 教學模式-我在教學上喜歡用探索式的方式，讓參與者腦中對身體的覺察更清晰，我喜歡的講法是幫助各位在腦中重新建模。過程中沒有比較、沒有競爭，只有讓自己有更多機會充新認識自己。 我期望下課都能是身心飽滿舒適僅此。