小穎教練

中和區

哈囉～我是小穎教練，專業是體能增加、雕塑線條、增肌減脂及拳擊訓練等。瘦身有很多方法，運動是一種，飲食調整也是一種，不論運動還是飲食調整對於瘦身都是非常重要的方法，透過飲食調整加上運動訓練讓我們可以達到更好的健身訓練。 提供客製化課程、一對一訓練、健身拳擊、徒手訓練、重量訓練、TRX懸吊訓練、皮拉提斯雕塑等歡迎來詢問小穎。