賴苡慈

太平區

我是阿鳥教練，健齡6年，入行3年，從一個泡芙女孩變成一個體適能教練，喜歡戶外運動跟嘗試不同的運動，爬山涉水舉重Crossfit都是我的愛。我曾經一直不滿意自己的外表，但健身當中其實一直在改變觀念，慢慢的關注自己是不是變強壯了；變健康了；變開心了。我也期盼你們可以一起健身也一起健心。