這張照片是一個女人在做普拉提的畫面，她正在使用一臺黑色的普拉提器械，她的身體彎曲成一個自然的弧形，看起來非常優雅。

Maya上半身訓練

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Maya

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透過有紀律的持續瑜伽、皮拉提斯練習，幫助你找到身體的覺知力量。持之以恆和堅持是我的特質，在運動的練習路上，如果你缺了點動力、多了點惰性，我將是你最大的推動力。

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